「ダイエット中のつまみ💥糖質カット」

簡単なのに、ちょっと手をかけた雰囲気。

しゃきしゃきレタスと生ハムの相性抜群❗

「レタスの生ハム海苔巻き」

材料「2二人分」

焼き海苔　1枚

生ハム　　3枚

レタス　　2枚

作り方

「1 」海苔は3等分に切り、生ハムを1枚ずつ

　　　のせる。

「2」レタスをざっくりと手でもいで「1」の

　　手前にのせ、レタスを芯にして巻く。

　　食べやすいように半分にカットする。

☝️どうです？簡単でしょう❗

🐰By.miyoko.🐦

　　　　　　「特別付録」～引用