No.9「🐟サーモンモッツァレラ」糖質カット

「糖質カットダイエットメゾット」

サーモンもチーズも良質なたんぱく質

が豊富なW食材です！

率先して摂取しましょう！

☝️「材料2人前」

モッツァレラチーズ　1枚

ルッコラ　　　　　　3枚

スモークサーモン　　8枚

☝️「作り方」

1 モッツァレラチーズは8等分のくし型

　に切る。　

2 スモークサーモンにルッコラに「1」

　をのせ、くるりと巻く。

✌️このレシピこそ、超、簡単！

　　　　　
　　　　　　Lets ！ try！

　
　　　
　　　　　🐟by.miyoko.🍲

　　
　　　　　「特別付録～引用」