「コロナに負けない強固な心❗」

「少女と小鳥と百合の花」

2008作品　F6号油彩キャンパス

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コロナの感染への心配は勿論、人に会えな

い寂しさや、将来に対する不安など、私た

ちはさまざまな感情を抑えながら、生活し

ています。

加えて感染状況を伝える報道に振り回され

知らないうちに心が疲れてしまっているか

もしれません。

まずは自分自身の心と身体の状態を見つめ

てください。

🔥イライラして、やる気が起きない❗

🔥頭痛や肩凝りが続いている❗

🔥食欲がない、または食べ過ぎてしまう❗

などの変化はありませんか❓

今の自分自身の状態に気付くことが、大切

なことです❗

「産業医科大学教授星❇️丸山崇氏」

🐰By.miyoko.🐦