マダム美誉子No.1「心と体のバランス栄養源」

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✋「体をリセットする食べ物」

💥「ストレスに負けない栄養素」

☝️「ビタミンCは、ストレスを感じると分泌

されるホルモン「コルチゾール」をつくる

のに必要不可欠な栄養分なのです❗」

🥦ブロッコリー🥦　

🍓イチゴ🍓

🥝キウイ🥝

カボチャ

ピーマン

ナノハナ・　et cetere

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　　　　　　　　🍓By.miyoko🥝