2021-09-16 ❇️「血液脳関門を通る自然界成分たち❗」 🐟「DH A」青魚に多く含まれる 「オメガ3脂肪酸」 「記憶力の維持、コレステロール低下」 🐡「アスタキサンチン」鮭の赤身成分 「抗酸化、抗疲労、免疫アップ」 🍖「コエンザイムQ10」肉類や大豆に多く 含まれる❗ 生命活動に必要なエネルギーを作り出す 🍇「アントシアニン」ブルーベリーなどに 「含まれる青紫色の天然色素」 「目の疲れの改善・視力回復」 🌿 「ルテイン」目の黄班部に元々存在する。 「紫外線やブルーライトから目を守る」 「すこやかさん」~引用 「木の精フェアリー🍀元気をありがとう」「2002年制作・丸板20cm」「インクパステル画・一部分」 🐰By.miyoko.🐦